ARTA DE A TRĂI

Cristian Constantin Ţurcanu

Sub denumirea de arta de a trăi am dezvoltat începând cu anul 1994 o serie de proiecte care au avut drept scop optimizarea şi înfrumuseţarea vieţii. Îmi doream încă de mic să trăiesc într-o lume în care oamenii să posede calităţile personajelor pozitive din cele mai frumoase poveşti. Nu mă gândeam neapărat la oameni de tip superman, ci la acei oameni care sunt tot timpul frumoşi, inteligenţi, plini de dragoste şi bunătate, fericiţi. Treptat, am ajuns să văd că în realitate oamenii sunt extrem de fragili sufleteşte. Şi instinctiv am căutat soluţii. Concluzia la care am ajuns după mulţi ani de căutări este că o viaţă cu adevărat fericită şi împlinită nu poate avea loc în afara preocupărilor de ordin spiritual. Atât timp cât spiritul este negat, neglijat sau pur şi simplu marginalizat, omul nu-şi poate găsi cu adevărat fericirea şi nici măcar omenia. Cele mai puternice surse de înţelepciune şi fericire se află pe tărâmul spiritualităţii. Marea problemă constă în faptul că în vremurile noastre sistemele religioase sunt lipsite de eficienţă. Foarte puţini dintre cei peste 98% dintre românii care declară că sunt credincioşi au cu adevărat o viaţă fericită şi împlinită. S-a creat o prăpastie foarte adâncă între educaţia laică şi educaţia religioasă. Oamenii devin suspicioşi atunci când vine vorba de spiritualitate.

Orice om care aspiră la o viaţă mai bună trebuie să înceapă cu exersarea corectă a acţiunilor fundamentale ale vieţii. Orice om respiră, gândeşte, vorbeşte, mănâncă, doarme adică, orice om realizează o serie de acţiuni, indiferent de gradul său de evoluţie, de religia pe care o are, de educaţia pe care a primit-o. Cunoaşterea şi exersarea corectă zi de zi a acţiunilor fundamentale creează condiţiile necesare şi baza trainică pentru o viaţă fericită. Oricât ai fi de ocupat, tot îţi faci timp pentru a mânca, pentru a vorbi, pentru a dormi etc. Este de ajuns să îmbunătăţeşti, să optimizezi aceste acţiuni fundamentale şi întreaga viaţă se poate transforma în bine.

Fără a fi o cale spirituală în sine, arta de a trăi poate fi abecedarul tuturor căilor spirituale şi baza unei educaţii cu adevărat sănătoase a omului zilelor noastre. Din punctul meu de vedere orice sistem educaţional ar trebui să includă în programa sa ideile fundamentale pe care le-am prezentat în acest ghid de înţelepciune practică, pentru că este vorba de învăţarea şi perfecţionarea acţiunilor fundamentale ale vieţii.

Informaţia cuprinsă în acest mic ghid de înţelepciune practică este structurată în şapte capitole, un cuvânt înainte şi o introducere.

Capitolul I
Aspecte generale cu privire la arta de a trăi

Generalităţi. Motivaţii pentru scrierea cărţii. Autoevaluarea – primul pas în arta de a trăi. Duerea – sistemul perfect de avertizae. Puterea tămăduitoare a renunţării. Ce este arta de a trăi?

Capitolul II
Există o artă de a trăi?

Transformarea continuă. Analiză comparativă între pictură şi arta de a trăi. Neajunsurile analogiei dintre pictură şi arta de a trăi. Necesitatea unui ideal, ţel sau scop în viaţă. Voinţa se bazează pe motivaţie. Strategii de abordare a idealurilor înalte. Dincolo de valoarea unui scop se află autenticitatea lui. Scopul autentic se bazează pe cunoaştere. Talentul în arta de a trăi înseamnă înţelepciune. Unitatea de măsură a vieţii. Ce înseamnă a conştientiza o durată temporală. Aşteptarea este un timp fără viaţă. Ruperea de ritm în curgerea vieţii.

Capitolul III
Cunoaşterea de sine

Capitolul IV
Acţiunile fundamentale ale omului

Introducere. A fi. A respira. A gândi. A vorbi. A dărui. A crede. A iubi. A face dragoste. A râde. A plânge. A ierta. A învăţa. A asculta. A munci. A mânca. A dormi. A visa. A consacra. A te ruga. A medita. A binecuvânta.

Capitolul V
Legi şi principii fundamentale

Introducere. Generalităţi. Decalogul. Yama şi Niyama. Principiul corespondenţei microcosmos-macrocosmos. Legea rezonanţei. Legea unicităţii. Legea iubirii. Legea iertării. Legea armoniei universale sau a datoriei. Legea cauzalităţii universale. Legea ciclicităţii. Bioritmul – corolar la legea ciclicităţii. Legea entropiei. Legea reciprocităţii.

Capitolul VI
Cunoaşterea de sine prin cele cinci simţuri

Mirosul. Gustul. Văzul. Pipăitul. Auzul

Capitolul VII
Concluzii sau perspectiva unei viziuni lărgite

Dacă doriţi să contactaţi autorul: sau Arta de a trăi, OP 1, CP 19, Iaşi, 700750, România.

Să aveţi o viaţă frumoasă!